Gesundheitssport

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Der SC Schölerberg bietet eine Reihe von Angeboten, die speziell der Gesunderhaltung und der Steigerung der Lebensfreude dienen. In einer Gruppe mit Gleichgesinnten macht es erheblich mehr Spaß und ein wenig Ehrgeiz bleibt dann nicht aus.

Gymnastik Damen
Kontakt über die Geschäftsstelle.
Ort: Grundschule am Schölerberg:
Kurs 1: Montag 18:30 - 19:30 Uhr
Kurs 2: Montag 19:30 - 20:30 Uhr



Entspannung für Körper, Geist und Seele
Übungsleiterin Frau Gabriele Visse
Mittwochs, 16:00 - 17:30 Uhr
in der Gymnastikhalle der Grundschule am Schölerberg
 

Rückenschule
In der Gymnastikhalle der Grundschule am Schölerberg 
dienstags von17:00 - 18.00
im Sommer, bei gutem Wetter auf der Sportanlage Hanns-Braun-Str.


Gegen Rückenschmerzen hilft nur eines: Bewegung. Nur dadurch kommt die Wirbelsäule den Ausgleich, den sie nach zu langem Sitzen oder Stehen braucht. Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden werden kräftigende, aber auch die Beweglichkeit fördernde Übungsformen eingesetzt. Ziel ist eine verbesserte Körperhaltung.

Der Kurs wird von einer staatlich geprüften Physiotherapeutin geleitet!

Sanfte Gymnastik für Jedermann
In der Gymnastikhalle der Grundschule am Schölerberg 
dienstags von 16:15 - 17.00


Körperwahrnehmung und bewußte Atmung begleiten das Training zur Kräftigung und Mobilisierung des Körpers.

Infos zu den Kursgebühren im Jahr 2024:
Die Kursgebühren werden pro Halbjahr erhoben.

Für Vereinsmitglieder ist ein Kurs in den Mitgliedsbeiträgen enthalten. 
Für Mitglieder die an einem zweiten Kurs teilnehmen werden einmalig 20,- Euro pro Halbjahr erhoben.

Für Nichtvereinsmitglieder beträgt die Kursgebühr 90 Euro pro Halbjahr. 

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