Gymnastik für Jedermann
Sanfte Gymnastik für Jedermann
Männlein, Weiblein und alle dazwischen sind ♡-lich eingeladen zu diesem Kurs.
Körperwahrnehmung und bewußte Atmung begleiten das Training zur Kräftigung und Mobilisierung des Körpers.
Es gibt keinerlei Altersgrenzen (weder nach oben, noch nach unten ;-)) jedoch solltest Du den Transfer zum Boden & wieder zurück in den Stand selbständig bewältigen können.
Wo & Wann?
Di., 16.15 - 17 Uhr in der Gymnastikhalle der Grundschule am Schölerberg
Bring bitte Deine eigene Matte mit !
Eine Probestunde ist jederzeit möglich..
Bitte melde Dich hierzu unter:
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